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你赢得了对乌木的爱,3种乌木饮料可以帮助你消除热量,增强你的身体。

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原标题:我获得了对乌木的爱。三种类型的乌木饮料非常适合酸甜饮料,有助于去除热空气,帮助身体消除乌木的气味,刺激唾液和口渴。
一,自制酸梅汤的成分:5个乌木,10克干山楂,3个玫瑰果,冰糖适量。
做法:1。干净乌木,玫瑰果和山楂。2.在锅中加水,加入上述成分,高火煮沸,焖20分钟,加入冰糖。让汤冷却,取出配料,然后放入果汁。将大锅放入冰箱中超过4小时。
营养评论:除了消化和消化酸梅汤,停滞,口渴,拉肺,问题和安宁,饮酒往往可以消除疾病,健康和身体健康。
二,粉红檀木菊花茶扩大全文成分:适量玫瑰,菊花,乌梅,冰糖,水。
做法:准备好配料后,只需用热水冲洗乌木,然后用所有成分用热水准备。
营养评论:这个玫瑰,菊花和乌木的集合可以消除火,解毒和消除便秘。
三,乌梅奶昔成分:乌梅300g,水150ml,白糖50g。
实践:1。
将白糖与水混合,小火煮至粉碎,并准备使用。
将乌木洗净至核心,放入搅拌机中制成果汁。3。
让糖浆冷却并充分混合,倒入碗中,冷冻冰箱,每30分钟搅拌一次,直到碗中没有液体。
请把它拿出来。
营养评论:该产品酸甜可口,清新爽口,可作为夏季冰块使用。
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